Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2023
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 78,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
471 kkal
|
Lemak: 14,42g | Prot: 31,25g | Karb: 48,40g.
Makan Pagi: SPAR Fat Free Long Life Milk, Nescafe Dolce Gusto Café Au Lait, Maggi 2 Minute Noodles Cheese Flavour, Chicken Breast Meat . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|