|
DAY 17 (16:9) Kelupaan update edisi hari ke-17 (kemarin). Ini yang dimakan selama kemarin dan wuw karbo dimana-mana! Pertama kali nyobain pempek dikukus dan enak ternyata. Juga ada ringkasan langkah pertama di 2023. What a good start!
|
1507 kkal
|
Lemak: 54,46g | Prot: 62,25g | Karb: 193,26g.
Makan Siang: Bakmi GM Pangsit Kuah, Sate Ayam, Ketupat. Makan Malam: B.J. Bawang Merah Goreng, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Ikan Tuna Panggang, Nasi Goreng tanpa Daging. Camilan/Lainnya: Kopi Luwak White Koffie Original, Kopiko Permen. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nvkrn
|