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Jurnal dat lenchen, 25 Nov 22

juti..hab die Kalorien weiter erhöht hmmmm ok ich halte mich aber zunehmen...es will nicht. Dann versuche ich jetzt mich mit dem Gewicht an zu Freunden...muss ick ja...schade
53,3 kg Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 25 November 2022:
2086 kkal Lemak: 97,19g | Prot: 63,79g | Karb: 239,51g.   Makan Pagi: Douceur Schokokugeln Alpenvollmilch, Zucker, Nutricia Fortimel Jucy, Ja! Schlagsahne, Ja! H-Vollmilch 3,5%, Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, Ja! H-Vollmilch 3,5%, Ja! Schlagsahne, Nutricia Fortimel Jucy, Backbude Belegtes Brötchen. lagi...
berat badan stabil

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Komentar 
U diese muskel kacke ist auch der grund das ich in den Schüben immer abgenommen habe  
26 Nov 22 oleh anggota: dat lenchen
Ah nein nein....den Eindruck machst du null dass du ständig um Hilfe bittest. Ein stabiles Umfeld ist wichtig um sich zu erden und das nimmst du völlig zu Recht in Anspruch. Ganz klar kommt man an Grenzen und der Körper signalisiert erst und setzt dann einfach kompromisslos durch. Es erfolgt dann der Punkt....in dem sich Geist und Körper total uneinig und auch fremd sind. Kopf sagt geht schon.... Körper sagt du bleibst jetzt hier. Das ist total anstrengend, du durchlebst ja mental auch alle Phasen. Hast du dir zur psychischen Gesundheit bereits Hilfe gesucht.? Da wäre geschultes Fachpersonal sehr ratsam. Da wirst du noch mehr geerdet. 🙋💚 
26 Nov 22 oleh anggota: sjw*
Ich bekomme nichts in meiner Nähe...muss alleine lernen mit der Situation klar zu kommen u auch das werde ich hin bekommen...den Krebs hab ich auch allein verarbeitet...brauch halt nur meine zeit dafür u im moment überschlägt sich alles 
27 Nov 22 oleh anggota: dat lenchen
Ah Herzelein....selbst wenn du vom Dorf bist....ist die nächst größere Ortschaft nur 20 Min von dir. Schau mal ob es dort Caritative Einrichtungen gibt mit sozialpädagogischen Diemst. Oder bei der Krankenkasse nachfragen. Genau das ist das Ungute....sich nie fallen lassen können weil man meint mental mit allem allein fertig werden zu müssen. Das sollte einfach mal ausgesprochen werden....was du alles tragen musst. Das brodelt zusätzlich so vor sich hin und vergiftet dich zusätzlich. Bitte schau mal was es da gibt bei dir. 😘 Komm schon....gucken kostet nix. 🤗💚  
27 Nov 22 oleh anggota: sjw*
Ach Mensch, da fällt einem nix mehr ein, du bist ja wirklich unfassbar gebeutelt... 😕 Ich wünsche dir weiterhin viel Kraft und alles alles Gute, dass dir ganz bald mal richtig geholfen werden kann ✨️🤞🏻🍀🫂🍀🤞🏻✨️ 
27 Nov 22 oleh anggota: Chocoholic85
Wenn ich einkaufen gehe,bin ich schon erschöpft bevor ich überhaupt im Laden angekommen bin.ich kann nicht irgend wo so einfach hin gehen, meine Muskeln erlauben das nicht.im Augenblick geht eigentlich nichts mehr so richtig...zur Zeit habe ich so ne Art Pause weil mein kind nicht da ist,ich komme etwas zu Kräften aber auch nur etwas,leider..Trotzdem genieße ich hier grad die Auszeit u flege mich ma was selber. 
29 Nov 22 oleh anggota: dat lenchen
Das klingt sehr mühsam. Wurde denn diagnostisch schon irgendwas erreicht? Zumindest was ausgeschlossen? 
30 Nov 22 oleh anggota: soku75
Die Ärzte fangen eigentlich jetzt erst richtig an ...ein Verdacht steht ja schon allerdings muss ich mich dagegen wehren das sie es auf die psyche schiene schieben,da ich mal depressiv war.es ist halt leicht für die Ärzte das zu tun aber wenn ich eins weiss dann das ich nicht depressiv bin.u ja ich weiss was die menschen denken wenn sie ein klein teil meines lebends wissen.sie meinen ich muss depressiv sein bei dem was ich alles hinter mir habe aber das hab ich eben auch hinter mir u meiner Seele geht's hier echt am besten,aber der Körper streikt halt 
30 Nov 22 oleh anggota: dat lenchen
Ja ...nicht einfach Lenchen. Verstehe was du meinst. Wünsche dir jedenfalls bald ein Ergebnis mit dem du arbeiten kannst und dass du mental weiter guter Dinge bist. Viel Stabilität und ein gutes Bauchgefühl. Manchmal kann man nur Warten und gucken was kommt. 🙋💚🍀 
30 Nov 22 oleh anggota: sjw*
Ja ma schauen was kommt aber egal was kommt,ick Rock dit...wie immer halt 
30 Nov 22 oleh anggota: dat lenchen
Oh, es gibt viel im neurologischen Bereich, was auf die Psyche geschoben wird... Immer wieder werden aber dann körperliche Ursachen für die Krankheiten gefunden. Lass dich nicht ärgern. 
30 Nov 22 oleh anggota: soku75
Ick hab gedacht ick Verhör ma wie die sagten ick hab weder asthma noch was mit die Muskeln u sollte dringend einer psychologie vorgestellt werden u zack sass da ne Tante u versuchte mir ernsthaft ein zu reden ick muss depressiv sein.ick dachte ick spinne.u da kann ich sagen wie ick will das es seelisch mir sogar sehr sehr gut geht ..ick aber ein echtes problem mit den Muskeln habe u wenn das einer mehr weiss dann ick..kenn ja meinen Körper u meine Seele wohl am besten.aber so arbeiten die halt ist nur scheisse wenn man wirklich nach hilfe sucht 
30 Nov 22 oleh anggota: dat lenchen
Übel wenn man da bereits schlechte Erfahrungen gemacht hat. Verstehe jetzt dass Reden da nicht wirklich Begeisterung bei dir auslöst. Bei Ärzten bin ich auch immer vorsichtig....hab da auch schon einiges erlebt an seltsamen Diagnosen 😅  
30 Nov 22 oleh anggota: sjw*
U vor allem waren es meine Ärzte die mich drängten ein paar Tage ins kh zu gehn u dann mach ich das sogar u dann begegnet dir sonst CHEFARZT!!! Hat kein bock auf sein Job u macht mich ma schnell nebenbei zu einer psychisch kranken die sich alle Krankheiten einbildet , ja ist schon scheisse wenn kein asthma Anfall auf Wunsch Bestellung kommt,dann hat man halt kein asthma u die Ärzte behandeln das natürlich nur weil das schick ist...Ich sollte ihm erstmal beweisen das ich wirklich krank bin aber den kauf ich mir noch.das geht so nicht 
30 Nov 22 oleh anggota: dat lenchen
Hallo Lenchen , hast du es Mal mit Fresubin versucht ? LG  
11 Des 22 oleh anggota: Madina27188
Ich hab das fortimel das ist nicht so dolle teuer wie das von dir benannte Produkt,trotzdem danke 
13 Des 22 oleh anggota: dat lenchen

     
 

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