Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2022
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2022:
|
1484 kkal
|
Lemak: 68,01g | Prot: 55,97g | Karb: 164,98g.
Makan Pagi: Noyer Слива Красная Вяленая, Metro Chef Рыбные Палочки из Филе Минтая, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Блины на Кулеше. Makan Siang: Панчо Торт, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сыр Стародубский Сыр Голландский. Makan Malam: Чистая Линия Мороженое Пралине, Ашан Красный Банан, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 5%. Camilan/Lainnya: Славянка Шоколад Степ Лесной Орех и Карамель, Азбука Сыра Сыр Копчёный с Пряностями "Пикантный", Глобус Хлеб Прибалтийский. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JuliaOmsk
|