Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2022
|
129,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2022:
|
2120 kkal
|
Lemak: 133,06g | Prot: 149,75g | Karb: 63,09g.
Makan Pagi: Maggi Hühner Brühe, Milsani Kaffeesahne 10%. Makan Siang: Wilhelm Brandenburg Fuet Salami, Luftgetrocknet. Makan Malam: Butter, REWE Kidney-Bohnen, Ja! Super-Sweet Gemüsemais, Pomito Tomatenfruchtfleisch in Stücken, Rinderhackfleisch. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arambow89
|