Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2022
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2022:
|
2450 kkal
|
Lemak: 107,07g | Prot: 113,06g | Karb: 256,69g.
Makan Pagi: Цикорий с Молоком, Сметана 15%, Рестория Шеф Сырники Классические. Makan Siang: Индейка Отварная, Песочное Печенье, Чай с Сахаром, Картофельное Пюре, Вареное Яйцо, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Гречневая Каша, Пикник Батончик, Песочное Печенье, Чай. Makan Malam: Чай с Сахаром, Колбаса Докторская, Штолле Пирог с Творогом, Лента Багет Французский. Camilan/Lainnya: Торт, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сливочное Масло, Лента Багет Французский, Fish House Сёмга Слабосолёная, Жареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 5,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|