|
вот мы и дома первый день с дочкой
|
85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2022:
|
2196 kkal
|
Lemak: 119,32g | Prot: 118,76g | Karb: 160,25g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Картофельное Пюре, Гулливер Горбуша Запечённая с Сыром, Голубцы. Makan Siang: Индейка Отварная, Картофельное Пюре, Сыр Российский, Майонез, Ананас (Консервированные с Соком), Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Песочное Печенье, Варенье, Чай с Сахаром, Молочная Кухня Творог Детский 10%, FITKIT Protein Bar Mocaccino. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|