Jurnal Ralisa1981, 12 Nov 22

Я горжусь собой. Суббота, а я в баню сходила без пива. Муж в шоке. Реально зависимые люди. Выходной-значит жрать и пить. Надоело. Не хочу. Хочу чай и книгу почитать. А завтра косметолог и поосто ничего не делать. Отдыхать. Валяться.

---

1619 kkal

Lemak: 69,85g | Prot: 95,73g | Karb: 149,67g.   Makan Pagi: Бахетле Сырные Крекеры с Чесноком , Логовская Сыроварня Сыр Халлуми, Домик в деревне Молоко 3,5%, Шебекинские Манка из Твердой Пшеницы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Snickers Сникерс, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Ростбиф Говядина Ралиса, Макфа Макароны Отварные, Шампиньоны. Makan Malam: Окей Груша Конференс, Шаурма с Курицей. Camilan/Lainnya: Каждый День Цветочный Мед, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. lagi...