|
Сегодня за день набрала всего 1041 ккалорию 🤷♂️ можно вкусняшку значит сьесть 🧐на ночь 😁
Lihat Kalender Diet, 10 November 2022:
|
1194 kkal
|
Lemak: 43,00g | Prot: 90,92g | Karb: 111,98g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Слива, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Белый Кит Тунец Натуральный для Салатов, Сливочное Масло, Пятерочка Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Белая Дача Салат Тоскана, Русское Море Кета Холодного Копчения, Гречка Вареная. Makan Malam: Магнит Треугольники Рыбные в Панировке , Омлет, Морковь. Camilan/Lainnya: 365 Дней Масса Домашняя с Курагой, Матрикс Протеиновый Коктейль, Домик в деревне Кефир 2,5%. lagi...
|
|
 Komentar
а что за рулетик интересный? с чем?
10 Nov 22 oleh anggota: АнастасияАхм
|
Анастасия, без всего 😁 это омлет с травами на большой сковородке, завернутый в ролл, так интереснее кушать 😍
10 Nov 22 oleh anggota: katia1730383
|
katia1730383, точно интереснее, надо попробовать👍🏻
10 Nov 22 oleh anggota: АнастасияАхм
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katia1730383
|