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ja, ich darf mich halt nicht freuen - schon bekommt man wieder einen Dämpfer :-(
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57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1135 kkal
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Lemak: 37,83g | Prot: 80,02g | Karb: 113,06g.
Makan Pagi: Hofgut Laugenbrezeln, Eiersalat, Semmel, Kaffee. Makan Siang: Gemüsesuppe. Makan Malam: Rama Culinesse Buttergeschmack, Gut & Gerne Soja Geschnetzeltes, Eisbergsalat. Camilan/Lainnya: Aldi Kochschinken, Milchhörnchen, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. lagi...
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1744 kkal
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Latihan:
Perlombaan - 15 menit, Belanja - 2 jam dan 15 menit, Mengemudi - 45 menit, Pijat - 30 menit, Istirahat - 13 jam dan 15 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
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Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Vllt nur aller 2 Tage wiegen,oder 1x pro Woche.......ich weiß auch nicht
25 Mar 15 oleh anggota: Muttsch
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Sejarah Berat Badan mona54
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