Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2022
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2022:
|
1958 kkal
|
Lemak: 149,92g | Prot: 98,20g | Karb: 61,59g.
Makan Pagi: Biedronka Ser Grana Padano, Marinero Śledź Filety z Suszonymi Pomidorami. Makan Siang: Społem Kielce Majonez Kielecki, Melvit Pieczywo Chrupkie Żytnie . Makan Malam: Tesco Passata Przecier Pomidorowy, Cebule, Smalec, Wieprzowina, Szam Amm Zupa Tajska. Camilan/Lainnya: Sok Pomidorowy, Włoszczowa Ser Żółty Włoszczowski Typu Szwajcarskiego. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lillly78
|