Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2022
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1913 kkal
|
Lemak: 49,71g | Prot: 136,82g | Karb: 231,68g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Лента Гречневая Крупа . Makan Siang: Хозяин Балтики Тунец Натуральный, Пятерочка Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Makan Malam: Зеленый Чай, Картофель Отварной, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Кофе, Яблоко Зеленое, Кофе, Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше", Кофе, Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни, Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни, Дыня Торпеда, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Дыня Торпеда, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни, Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|