Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2022
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
887 kkal
|
Lemak: 32,44g | Prot: 44,95g | Karb: 106,08g.
Makan Pagi: Dalmatia Orange Fig Spread, Glutino Gluten Free Seeded Bread, Coca-Cola Diet Coke. Makan Siang: Lean Cuisine Comfort Salisbury Steak with Macaroni & Cheese. Makan Malam: Peanut Sauce, Butter, Cauliflower, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Camilan/Lainnya: Apples, Snyder's of Hanover Pretzel Sticks. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beachwalker97
|