Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
beachwalker97
beachwalker97
Bergabung Agustus 2012
Pos
41
Mengikuti
1
Pengikut
1
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang:
1,1 kg
Berat badan saat ini
69,4 kg
Capaian:
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
65,8 kg
Sisa:
3,6 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan beachwalker97
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
Shellsbells 140
Terakhir kali menimbang:
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
Buku Masakan beachwalker97
Kalori: 286kkal | Lemak: 17,44g | Karb: 19,76g | Prot: 17,43g
Crab and Avocado Salad
An appetizing salad of mixed greens with crab and avocado in a creamy sauce.
Lihat Buku Masakan Lengkap
Makanan & Latian Terbaru beachwalker97
Peanut Sauce
Mentega
Kembang Kol
Berenang (Lambat)
Peregangan (Yoga)
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam
Lihat Kalender Diet