Sans commentaire.
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2212 kkal
|
Lemak: 51,94g | Prot: 105,58g | Karb: 296,43g.
Makan Pagi: Auchan Fromage Blanc 3%, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard Double Rich Chocolate, Nescafé Café Soluble. Makan Siang: Picard La Rafraîchissante Citron Citron Vert Gingembre, Picard Cerises Noires Dénoyautées Bio, Auchan Myrtilles Surgelées, Picard La Rafraîchissante Citron Citron Vert Gingembre , Naturaline Haricots Rouges, Holland Master Gouda Vieux, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Boisson Alcoolisée (80 Preuve, Gin Rhum Vodka Whisky). Makan Malam: Picard La Rafraîchissante Citron Citron Vert Gingembre, U Miel de Fleurs, Picard Mangues en Tranches sans Peau, Picard Cerises Noires Dénoyautées Bio, Auchan Fromage Blanc 3%, Fromage Roquefort, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Go Tan Sriracha Sauce, d'Aucy Maïs, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Camilan/Lainnya: Auchan Amandes Grillées sans Sel Ajouté . lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan steftcho
|