Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2015
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1781 kkal
|
Lemak: 65,20g | Prot: 127,31g | Karb: 167,75g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Простоквашино Масло Сливочное, Овсяные Хлопья, Елизавета Хлебцы Вафельные, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке. Makan Siang: Ярмарка Перловка, Курица Вареная, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Курица Вареная. Camilan/Lainnya: Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Льняное Масло. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katariq
|