Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2022
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
957 kkal
|
Lemak: 34,02g | Prot: 41,30g | Karb: 110,64g.
Makan Pagi: Parmalat Choc Chip Yoghurt. Makan Siang: Yum Yum Smooth Peanut Butter, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread. Camilan/Lainnya: Mugg & Bean Easy Cappuccino, Clover Low Fat Milk. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizel De Beer
|