Всё ещё не худыш, но красивенький такой пухлик с намёком на талию😁 Веду дневник в телеграмм: https://t.me/em_i_hudeu
|
2498 kkal
|
Lemak: 102,55g | Prot: 190,01g | Karb: 206,51g.
Makan Pagi: Пятерочка Сливы, Sen Soy Соевый Соус Классический, Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, President Масло Топленое, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Makan Siang: Velle Банановое Молоко, Кофе, ВкусВилл Нут Жареный, ВкусВилл Миндаль Обжаренный с Солью и Луком, ВкусВилл Кешью Обжаренный Соленый с Луком, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Лента Авокадо. Makan Malam: Лента Апельсин, Monini Оливковое Масло, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Sen Soy Соевый Соус Классический, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Навага. lagi...
|
|
3823 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam, Istirahat - 14 jam dan 10 menit, Tidur - 7 jam dan 50 menit. lagi...
|
|
1 sampai 20 dari 49
Komentar
Алиса, ты просто невероятная! 😍😘
11 Okt 22 oleh anggota: Arodaxis
|
Arodaxis Спасибо, моя райская птичка😍❤️
11 Okt 22 oleh anggota: Чумной суслик
|
11 Okt 22 oleh anggota: _tunya
|
а по фотке килограмм 80, не больше! милашка!
11 Okt 22 oleh anggota: evtref
|
11 Okt 22 oleh anggota: !Lara!!
|
11 Okt 22 oleh anggota: beefsteakz
|
11 Okt 22 oleh anggota: svtr s olenem
|
Алиса, переходи уже от намёков к талии :) нечего нам тут намекать
11 Okt 22 oleh anggota: Siyanie
|
Ну, прям здорово уже! 🤗Вы Молодец! 👏👏👏Вперёд, к цели! ✌️
11 Okt 22 oleh anggota: SvetlanaKuts
|
11 Okt 22 oleh anggota: КрошкаРублик
|
11 Okt 22 oleh anggota: Чумной суслик
|
evtref Просто очень высокая, 178 см😁 Спасибо за милашку😁🌹
11 Okt 22 oleh anggota: Чумной суслик
|
11 Okt 22 oleh anggota: Чумной суслик
|
11 Okt 22 oleh anggota: Чумной суслик
|
11 Okt 22 oleh anggota: Чумной суслик
|
Супер пупер!!!! Суслик, молодец!😉🔥
11 Okt 22 oleh anggota: Мария1985…
|
Суслик, браво, мои восхищения! Подскажи, как худеешь?
11 Okt 22 oleh anggota: minochka83
|
svtr s olenem Мне приятно, спасибо❤️🌹
11 Okt 22 oleh anggota: Чумной суслик
|
_Леняшка Спасибо, милая моя ☺️❤️
11 Okt 22 oleh anggota: Чумной суслик
|
Siyanie Ахаха😂 Я никуда не спешу😁
11 Okt 22 oleh anggota: Чумной суслик
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Чумной суслик
|