Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
evtref
evtref
Bergabung Maret 2020
Pos
31
Mengikuti
0
Pengikut
0
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
70 kg
Sejauh ini Berkurang:
7,7 kg
Berat badan saat ini
77,7 kg
Capaian:
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
60 kg
Sisa:
17,7 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan evtref
Lihat Riwayat Lengkap
Makanan & Latian Terbaru evtref
Ватрушка с Картофелем
Сосиска в Тесте
Чак-Чак
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam
Latihan Beban (Sedang)
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah)
Lihat Kalender Diet