Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2015
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1753 kkal
|
Lemak: 72,30g | Prot: 118,09g | Karb: 161,23g.
Makan Pagi: Primello Frischkäsezubereitung Kräuter, Gut & Günstig Lachsschinken, Roggenbrot, Kaffee, Banane. Makan Siang: Rinderlende (Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Gemischter Salat. Makan Malam: Ehrmann Magerquark. Camilan/Lainnya: Yorma's Salami-Baguette, Butterbrezel. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan uwesom
|