Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2022
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2022:
|
1875 kkal
|
Lemak: 57,31g | Prot: 119,59g | Karb: 217,29g.
Makan Pagi: Кофе, Лента Гречневая Крупа . Makan Siang: Global Village Зелёный Горошек, Говядина Постная. Makan Malam: Зеленый Чай, Картофель Отварной, Сады Придонья Пюре Кабачок, Говядина Постная. Camilan/Lainnya: Виноград, Кофе, Bounty Bounty, Кофе, Север-Метрополь Торт Ягодный Коктейль, Кофе, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Виноград, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Север-Метрополь Торт Ягодный Коктейль. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|