Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2022
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2022:
|
2651 kkal
|
Lemak: 115,52g | Prot: 118,19g | Karb: 271,94g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Лента Овсяные Хлопья. Makan Malam: Зеленый Чай, Каждый День Кетчуп Болгарский, Картофель Отварной, Ашан Печень Говяжья. Camilan/Lainnya: Зеленый Чай, Красная Цена Сыр Российский 50%, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Кофе, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Зеленый Чай, Кофе, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, SPAR Кола, Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Вкусно и Точка Двойной Чизбургер , Вода, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|