Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2022
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2022:
|
1924 kkal
|
Lemak: 77,03g | Prot: 92,43g | Karb: 186,87g.
Makan Pagi: Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Nescafé Café Soluble, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Comté Fort des Rousses AOP 30 Mois. Makan Siang: Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Holland Master Gouda Vieux. Makan Malam: Auchan Flageolets Verts Extra Fins, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Picard Cocktail de Fruits Rouges Bio, Envia Fromage Blanc 3,1%. Camilan/Lainnya: Saucisse Lap Xuong à la Citronnelle, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan steftcho
|