Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2022
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 81,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2022:
|
1806 kkal
|
Lemak: 36,12g | Prot: 116,79g | Karb: 255,71g.
Makan Pagi: Sugar, Nescafe Dolce Gusto Café Au Lait, Fat Free Milk, Basmati Rice, Soy Sauce (Shoyu), Green Peas (Frozen), Chicken Breast Meat, Sesame Oil , Egg. Makan Siang: Lifestyle Food Wine Gums, Debonairs Pizza Hawaiian (Large). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|