Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2022
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2022:
|
1057 kkal
|
Lemak: 22,93g | Prot: 32,04g | Karb: 177,12g.
Makan Siang: Kopi (Bubuk Rasa Cappuccino, Instan, dengan Gula), Mayora Teh Pucuk Harum. Makan Malam: Bakso Ayam, Nasi Putih, Nasi Goreng. Camilan/Lainnya: Kerupuk Makanan Ringan. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rahmat Hidaya
|