Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2022
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1852 kkal
|
Lemak: 48,49g | Prot: 109,02g | Karb: 247,86g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Prosto Крупа Пшено. Makan Siang: Кофе, Савушкин Продукт Творог 1%. Makan Malam: Зеленый Чай, Пятерочка Помидоры, Картофель Отварной, Сады Придонья Пюре Кабачок, Хек Запеченный. Camilan/Lainnya: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Ашан Сыр Плавленный Дружба, Кофе, Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой , Кофе, Фили-Бейкер Торт Санчо, Зеленый Чай, Кофе, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Чизбургер, Кофе, Ростик'c - KFC Мороженое Рожок, Нектарин, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Торт Санчо. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|