Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2022
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3045 kkal
|
Lemak: 80,99g | Prot: 183,97g | Karb: 390,57g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Venn's Греческий Йогурт с Черникой, Геркулес Геркулес Традиционный, Деревенская Жизнь Творог Пластовой Обезжиренный, Tatis Арахисовая Паста 28. Makan Siang: Дело Вкуса Салат Свекольный из Свеклы с Грецким Орехом и Майонезом, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Makan Malam: Абрикос, Персики, Картофель Отварной, Петелинка Филе Грудки Нарезанное. Camilan/Lainnya: Яндекс Лавка Мороженое Солёная Карамель, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Мистраль Крупа Пшеничная из Твёрдых Сортов, Мистраль Пшено Золотое. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|