Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2022
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2444 kkal
|
Lemak: 135,13g | Prot: 109,16g | Karb: 203,11g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Сливочное Масло, Малина, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Nutiva Семена Чиа, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя. Makan Siang: Fine Food Шоколад Молочный, Смешанные Орехи, Вареное Яйцо, President Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Хлеб Черный. Makan Malam: Вареное Яйцо, Artfruit Авокадо ХАСС, Хохланд Творожный Сыр, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной, Майонез, Сыр Российский, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Camilan/Lainnya: Пицца Домашняя. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|