Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2015
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2015:
|
2258 kkal
|
Lemak: 65,82g | Prot: 109,78g | Karb: 294,70g.
Makan Pagi: Ашан Хлеб 8 Злаков, Пшенка, Простоквашино Масло Сливочное, Сыробогатов Охотничий Сыр. Makan Siang: Треска Отварная, Белый Рис (Длиннозерный), Вареное Яйцо, Dr Dias Льняная Каша, Простоквашино Ряженка 4%, Dr. Oetker Желатин. Makan Malam: Утиное Мясо, Ударница Пастила с Ароматом Ванили. Camilan/Lainnya: Good Food Грецкий Орех, Орехи Кешью, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Good Food Фундук Сушеный, Good Food Миндаль Сушеный. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katariq
|