|
|
920 kkal
|
Lemak: 40,24g | Prot: 46,74g | Karb: 94,63g.
Makan Pagi: Pan Dulce, Lala Café con Leche. Makan Siang: Ajo, Limonada Baja en Calorías, PAM Aceite de Coco, Cebolla Morada, Tortillas de Maíz, Calabacitas, Flor de Calabaza, Chuleta Ahumada. Camilan/Lainnya: Palomitas de Maíz con Mantequilla Hechas en Aceite. lagi...
|
|
2411 kkal
|
Latihan:
Aerobik - 20 menit, Squats - 10 menit, Treadmill - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
394 calorías, y quedas muy satisfech@
23 Jul 22 oleh anggota: lia doram
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lia doram
|