Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2022
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1232 kkal
|
Lemak: 37,10g | Prot: 95,48g | Karb: 123,08g.
Makan Pagi: Chiquita Banana, Lindt Excellence 90% Cacao, Danone Hipro. Makan Siang: Inran Pomodori Datterini, Azienda Agricola Lame Olio Extra Vergine di Oliva Oroverde, Gallo Farro. Makan Malam: Bonduelle Iceberg, Azienda Agricola Lame Olio Extra Vergine di Oliva Oroverde, Inran Petto Pollo Arrosto. Camilan/Lainnya: Poggio del Farro Farro Flakes Bio Integrali. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mell_mell
|