Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2022
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1441 kkal
|
Lemak: 73,50g | Prot: 61,32g | Karb: 136,29g.
Makan Pagi: Weich Gekochtes Ei, Aldi Brötchen, Grandessa Erdbeermarmelade, Rama Margarine, Milbona Quark 20%. Makan Siang: Schlagsahne, Monarc Hefekuchen Apfel. Makan Malam: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Fleischer Schwenkbraten Steak. Camilan/Lainnya: Oettinger Fassbrause Himbeer Minze. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bandmaus66
|