Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2022
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1506 kkal
|
Lemak: 86,55g | Prot: 63,14g | Karb: 120,79g.
Makan Pagi: Weich Gekochtes Ei, Dulano Geflügel-Salami, Milbona Quark 20%, Rama Margarine, Grandessa Erdbeermarmelade, Aldi Brötchen. Makan Siang: Uncle Ben's Express Basmati-Reis (125g), Bratwurst. Makan Malam: Pommes Frites, Currywurst. Camilan/Lainnya: Nektarinen. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bandmaus66
|