Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2015
|
109 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1382 kkal
|
Lemak: 49,71g | Prot: 35,11g | Karb: 219,27g.
Makan Pagi: Honey, Chili Powder, Vinegar, Red Cabbage, Parsley, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Trader Joe's Avocado Halves, Beets, Lettuce, Celery, Cucumber (with Peel), Tomatoes. Makan Siang: Watermelon, Dole Pineapple Slices, Nectarines, Guava, Plums, Peach. Makan Malam: Vinegar, Red Cabbage, Beets, Minced Garlic, Young Green Onions, Parsley, Celery, Broccoli, Tomatoes. Camilan/Lainnya: Voortman Almond Krunch Cookies, Voortman Flax Seed Omega 3 Cookies, Bananas, Granny Smith Apples, Nut Mixture with Dried Fruit and Seeds, Pistachio Nuts, Emerald Smoked Almonds. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hany Shendy
|