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Buongiorno Community! Day on. Mercoledì è il mio giorno libero e me la prendo con molta calma!🤣 Ecco la mia colazione pre work out di stamane:maxi crostatina(s.g)con fiocchi d’avena ai frutti di bosco. C-97g,P-16.75g,G-27.7g;kcl 670.🌸
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1528 kkal
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Lemak: 39,44g | Prot: 105,81g | Karb: 185,08g.
Makan Pagi: Crostatina con fiocchi d’avena e frutti di bosco. Makan Siang: Fragole, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Zucchine, Barilla Casarecce di Ceci. Makan Malam: More, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Verso Natura Conad Pane di Farro, Conad Piacersi Contorno Fantasia di Verdure. lagi...
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Sejarah Berat Badan Chiara.D.89
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