Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2022
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1743 kkal
|
Lemak: 90,52g | Prot: 60,99g | Karb: 170,20g.
Makan Pagi: Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt , Chiquita Banane, Aldi Beerenmischung, Chia-Samen. Makan Malam: Alnatura Berglinsen Gekocht, Rios Mega-Core, DM Sportness Protein Schokolade. Camilan/Lainnya: Schär Doppelkeks, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Lorenz Quinoa Chips Ranch Style. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angel1089
|