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Bisserl über 300 Kalorien. Pelltöften mit Zaziki (Milbona) und Rinderhack.

Lihat Kalender Diet, 24 Juni 2022:
951 kkal Lemak: 30,58g | Prot: 59,54g | Karb: 108,15g.   Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Aldi Peperoni Baguette, Crefée Paprika & Chili, Aldi Rindersaftschinken, Ei. Makan Siang: Milbona Zaziki, Landjunker Fettreduziertes Rinderhackfleisch, Pellkartoffeln. Makan Malam: Dilek Baby-Peperoni, REWE Beste Wahl Kapernäpfel, Radieschen, Zwiebeln, Frühlingszwiebeln, Gurke (Geschält), Strauchtomaten, Eisbergsalat. lagi...
2062 kkal Latihan: Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 20 menit, Kerja - 4 jam, Mengemudi - 4 jam, Istirahat - 7 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...


Komentar 
Die Töften habe ich selbst im Topf gezogen! 😜🥰 Bio, klein, hauchdünne Schale und superlecker. 😋 
24 Jun 22 oleh anggota: Abraxsa
Sieht köstlich aus! Meine Kartoffeln wachsen auch ordentlich - bin mal gespannt, wie ertragreich das wird 😎 
24 Jun 22 oleh anggota: Mimpelchen
Also ich hatte die in einem großen Topf und es sind 2 Portionen rausgekommen. 🥰 Kleine aber feine.....👍😉 Töften.  
24 Jun 22 oleh anggota: Abraxsa
Köstlich. Und wenn's dann noch eigene Ernte ist 👍👍👍 Bei mir fangen auch schon bei 2 Kübeln, das Kraut an langsam braun zu werden. Kartoffelernte finde ich immer besonders spannend. Bei Tomaten, Gurken etc. kann man den Wachstum mitverfolgen. Aber die Kartoffel ist immer eine Überraschung 😀 schönes Wochenende 🖑🖑💓 
25 Jun 22 oleh anggota: Jule Go !
Oh wie lecker, würd ich auch nehmen  
25 Jun 22 oleh anggota: elde03

     
 

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