Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2022
|
83,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
846 kkal
|
Lemak: 30,88g | Prot: 50,00g | Karb: 97,00g.
Makan Pagi: Snapple Diet Peach Iced Tea (16 oz), Healthy Life Light Hamburger Buns, Farmland Foods Hickory Smoked Sliced Ham. Makan Siang: Healthy Life Wheat Sandwich Buns, Great Value Nonfat Milk, King Oscar Sardines in Extra Virgin Olive Oil. Camilan/Lainnya: Snapple Diet Peach Iced Tea (16 oz), Wegmans Pumpkin Seed Oil, Sambucol Black Elderberry, Spectrum Organic Coconut Oil, Sonoma Harvest Garlic Olive Oil, Nature Made Flaxseed Oil, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johnww
|