Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2015
|
103,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2177 kkal
|
Lemak: 104,23g | Prot: 111,68g | Karb: 194,91g.
Makan Pagi: Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Gut & Günstig Delikatess Kassler, Norma Roggenbrötchen. Makan Siang: Pizza Salami. Makan Malam: Ja! Hackfleisch Gemischt Zum Braten, Tomaten, Aldi Eiweißbrot (35g), Kasländer Leicht & Aromatisch, TiP Kasseler Aufschnitt. Camilan/Lainnya: Choco Bistro Neapolitaner Waffeln, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Magnolie 77
|