Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2022
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
480 kkal
|
Lemak: 6,19g | Prot: 53,54g | Karb: 52,04g.
Makan Pagi: Fresh Lemon Juice, Espresso Coffee, Granny Smith Apples. Makan Malam: HEB Sesame Chicken, Trader Joe's Turkey Broth, Celery, Cauliflower, DaBecca Carved Apple Smoked Turkey Breast. Camilan/Lainnya: Chobani Peach Blended Greek Yogurt, Jade Leaf Matcha, Celery. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bikerT
|