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Buon pomeriggio Community! Day on!Sono ancora viva e tengo duro! Ma che periodo frenetico! Non riesco ad avere il tempo di fare tutto quello che vorrei! Oggi come merenda pre workout:cheesecake caprese! C-59.4g,P-31.6g,G-13.8g;kcl 518.🌻
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1583 kkal
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Lemak: 37,14g | Prot: 108,52g | Karb: 186,09g.
Makan Pagi: Ehrmann Caramel Pudding, Galbusera Belle Buone Fette Spesse con Fichi, Nocciole e Semi di Zucca. Makan Siang: Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Conad Piacersi Contorno Misto di Verdure, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette . Makan Malam: Fragole, Garofalo Radiatori Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Conad Filetti di Tonno al Naturale. Camilan/Lainnya: Pomodori Ciliegini, Cheesecake caprese. lagi...
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 Komentar
Mancano, queste belle foto!
17 Okt 22 oleh anggota: _Matti_
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Che carino,grazie per il pensiero!!🥰🙏🏻
17 Okt 22 oleh anggota: Chiara.D.89
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Sejarah Berat Badan Chiara.D.89
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