Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2022
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1706 kkal
|
Lemak: 60,53g | Prot: 130,38g | Karb: 156,71g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Эконива Молоко 3,2%, Вологодский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Makan Malam: Зеленый Чай, Сады Придонья Пюре Кабачок, Картофель Отварной, Приготовленные Грибы, Куриная Грудка Отварная, Горбуша на Пару. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Кофе, Пятерочка Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Кофе, BeOne Гранола Шоколад, Банан, Орехи, Кофе, Ашан Апельсин , Яблоко Зеленое, Макдоналдс Двойной Эспрессо , Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Чизбургер, Кофе, Красная Цена Зефир Ванильный , Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Зеленый Чай, Ашан Мармелад. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|