|
Calories Burned: 2586 Deficit of 1134
Steps: 13,036
Activity: 1:28 (4.25m on treadmill)
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
714 kkal
|
Lemak: 12,46g | Prot: 45,44g | Karb: 109,27g.
Makan Pagi: Fat Free Grade A Milk (Vitamin A & D), honey bunches of oats. Makan Siang: Chicken Poblano Soup. Makan Malam: Chicken Poblano Soup. Camilan/Lainnya: Vanilla NuGo. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ArmyMustang
|