|
У меня новый вкус апельсин-ваниль 🤤 пока лучший из всех что я пробовала. Читаю магию утра, кто читал - какие мнения ? 🤔
|
1953 kkal
|
Lemak: 60,15g | Prot: 112,90g | Karb: 245,99g.
Makan Pagi: Nestle Kitkat, Кокосовая Стружка, Йогурт Ванильный, Миндальное Молоко без Сахара, Сливки 10%, Овсянка, Голубика, Изолят Соевого Белка, Клубника, Яйцо. Makan Siang: Комо Сыр Твердый Голландия, Хлеб Цельнозерновой, Яйцо, Хумус, Лук-Шалот, Шампиньоны, Помидоры. Makan Malam: Инжир, Болгарский Перец, Шампиньоны, Лук-Шалот, Минтай Запечённый, Помидоры. Camilan/Lainnya: Инжир, Herbalife Протеиновый Батончик, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Крекеры, Смешанные Орехи. lagi...
|
|
 Komentar
Читала много отзывов типа «он пишет очевидные вещи, я и так все это знаю» «ничего нового не открыл» «как будто самоутверждается и хвастается в этой книге»
Я лично ожидаю от книги осознания того, что я и так понимаю но не могу до конца уложить в голове
31 Mei 22 oleh anggota: minus42kg
|
Как по мне, книга неплохая, вещи может быть и очевидные, но мы действительно нуждаемся в том, чтобы время от времени напоминать себе о них, ибо рутина засасывает и ты несёшься в чреде разных событий:) Ну и если применять его советы, то в принципе, меняется восприятие, особенно ранние подъёмы, действительно дни насыщенней и больше успеваешь, да и заменить телефон книгой с утра, тоже будет плюсом. Я читала ещё года 3 назад, но привычка рано вставать осталась до сих пор. Вообщем, почитать стоит, как минимум увидишь другую перспективу, и the deeper you go, the better. Но опять же, это не магическая таблетка, которая меняет жизнь:)
31 Mei 22 oleh anggota: misstetiana
|
Какой объём книги? И жанр?
01 Jun 22 oleh anggota: Вікторія Головченко
|
Апельсин-ваниль, интересно🤔
Вот-так совместили😏😃
01 Jun 22 oleh anggota: Вікторія Головченко
|
Но меня не очень бутылка привлекает🤷♀️
Хочется больше эстетики 😅🙆♀️
Нет изюминки😜
01 Jun 22 oleh anggota: Вікторія Головченко
|
Господи, «Магия утра», я думаю, что я обязана её прочесть😃🙆♀️
Жаль, что я в чтении выбираю жанр романы, для души и релакса, а вот психологию не люблю/не хочу, пожалуй 🤷♀️
01 Jun 22 oleh anggota: Вікторія Головченко
|
Не магическая таблетка, конечно, любая книга/информация, но, из авторитетных уст, знаю по себе, может натолкнуть на правильные мысли и искоренить иррациональные😏
01 Jun 22 oleh anggota: Вікторія Головченко
|
Книга маленькая, 200 страниц, литература по саморазвитию, онлайн есть для скачивания )
01 Jun 22 oleh anggota: minus42kg
|
Виктория, также советовала когда-то Джошуа Беккер меньше значит больше, так же литература по саморазвитию ) думаю вам понравилась бы
01 Jun 22 oleh anggota: minus42kg
|
01 Jun 22 oleh anggota: minus42kg
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan minus42kg
|