Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2022
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
770 kkal
|
Lemak: 16,35g | Prot: 41,60g | Karb: 111,76g.
Makan Pagi: Chiquita Banane, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, REWE Bio Leinsamen Geschrotet, Milbona Skyr Pur, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren). Makan Siang: K-Classic Rote Bete Kugeln, Delikato High Protein Creme, Gurke (Geschält), Aldi Rote Paprika, Goldähren Protein Wraps. Camilan/Lainnya: Freche Freunde Banane & Kirsche Riegel, Hipp Apfel Reiswaffeln. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chocoholic85
|