Almoço delicinha de hoje com eacondidinho de carne feito pela minha filhota
|
1635 kkal
|
Lemak: 62,70g | Prot: 108,78g | Karb: 152,84g.
Makan Pagi: Santa Clara Copa Defumada, Ovo Mexido, Café (Infusão). Makan Siang: Escondidinho de Carne Seca, Korin Coxinha da Asa. Makan Malam: Tirol Leite Condensado Semidesnatado, Tozzi Figo em Calda, Jasmine Granola Tradicional com Coco e Uvas-Passas, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada. Camilan/Lainnya: Korin Coxinha da Asa, Ameixas, Nescafé Tradicional, Nestlé Chocolate Do Padre, Tirol Leite Integral, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Nutrata Whey Grego Sabor Brigadeiro, Banana Prata, Yakult Yakult. lagi...
|
|
442 kkal
|
Latihan:
Treadmill - 20 menit, Latihan Beban (Sedang) - 40 menit, Google Fit - 23 jam. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sil Sloboda
|