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...ab heute wird wieder gespart
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98 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Buruk.
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1434 kkal
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Lemak: 45,92g | Prot: 109,07g | Karb: 159,29g.
Makan Pagi: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Lätta Halbfettmargarine, Mischkornbrot. Makan Siang: Loose Quäse, Lätta Halbfettmargarine, Mischkornbrot. Makan Malam: Gekochter Sellerie, Zwiebeln, Gekochte Aubergine, Gelbe Paprika, Rapsöl, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Gut Ponholz Hähnchen-Innenfilet, Orangen. lagi...
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Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan abnehmsuse102
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