Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2022
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2182 kkal
|
Lemak: 77,12g | Prot: 159,99g | Karb: 232,84g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Дружба Сыр Плавленый, Prosto Крупа Пшено Шлифованное. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Makan Malam: Зеленый Чай, Капуста Белокочанная, Ашан Печень Говяжья. Camilan/Lainnya: Зеленый Чай, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Кофе, Петрохолод Мороженое Золотая Трубочка, Зеленый Чай, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Маккорн Попкорн Карамельный, Кофе, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Яблоко Зеленое, Кофе, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|