Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2022
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1827 kkal
|
Lemak: 60,35g | Prot: 115,55g | Karb: 166,49g.
Makan Pagi: Banane, Alpro Soya Sojajoghurt, TiP Haferflocken, Zimt, Treets Creamy Peanut Butter, Rocka Nutrition Yum Yum Whey White Chocolate. Makan Siang: Blaubeeren, Rocka Nutrition Yum Yum Whey White Chocolate, VeHappy Sojagurt Natur Ungesüßt, Golden Toast Dinkel Toasties, Rügenwalder Mühle Vegane Frikadellen, McDonald's Ketchup. Makan Malam: Fit For Fun Keks, Weinschorle, Chiquita Banane, McDonald's Ketchup, Rügenwalder Mühle Vegane Cordon Bleu, Gut & Günstig Champignons, Manner Snack Minis, Alpro Soya Sojajoghurt, Rocka Nutrition No Whey Chocolate Peanut. Camilan/Lainnya: Haferflocken, Äpfel, Take It Veggie Sojajoghurt, Rocka Nutrition No Whey Chocolate Peanut, Treets Creamy Peanut Butter, Manner Snack Minis. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stef172
|