Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2022
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
957 kkal
|
Lemak: 44,15g | Prot: 72,65g | Karb: 73,97g.
Makan Pagi: Помидоры, Спартак Шоколад Горький 56%, Руккола, Салат Айсберг, Домик в деревне Молоко 3,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Лента Лосось Филе Слабой Соли, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Makan Siang: Красная Фасоль (Консервированная), Роса Тефтели Куриные Паровые . Makan Malam: Ашан Сухари из Хлеба, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Красное Яблоко. Camilan/Lainnya: Вдохновение Шоколад Классический, Чай Несладкий, Зефир в Шоколаде, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Индолина Пасторма из Мяса Индейки, Капуста Белокочанная. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mashmash1515
|